初めての方へ
For First Time Visitors
心地よい空間で、
からだのバランスを整えるピラティス
ヨガやピラティスが初めてで心配…
運動も久しぶりで、ついていけるか不安…
そんな方にこそ、CONNECTを選んでいただきたいと考えています。
CONNECTは、大人数のジムのような賑やかさではなく、
落ち着いた空間の中で、ご自身のペースで身体と向き合えるスタジオです。
スタッフが一人ひとりの身体の状態に寄り添い、
無理のない形で丁寧にサポートいたします。
体験もご用意しておりますので、まずはスタジオの雰囲気を感じに、お気軽にお越しください。
CONNECTで広がる身体の可能性
- 猫背・反り腰など姿勢改善
- しなやかで美しい
ボディライン - 肩こり・腰痛などの
不調改善 - 体幹とバランスの向上
- 呼吸を整える
- 脂肪燃焼・代謝アップ
- 疲れにくい身体づくり
- 10年後も動きやすい
身体づくり
※効果には個人差があります
CONNECTが
選ばれる理由
一人ひとりに合わせた
オーダーメイド指導
過去の怪我や現在のお悩み、身体の状態に合わせてエクササイズをカスタマイズ。
目的に合わせた本質的なアプローチで、無理なく変化へ導きます。
パーソナル・レッスン
低酸素までトータル対応
パーソナルトレーニング、グループレッスンに加え、低酸素ルームでの有酸素運動まで。
目的やコンディションに応じて、運動を組み合わせながら効率よく身体づくりが可能です。
身体を根本から整える
コンディショニング
ヨガ・ピラティス・トレーニングを組み合わせ、姿勢や動きのクセにアプローチ。
見た目だけでなく、日常が快適になる身体づくりをサポートします。
Flow
ご利用の流れ
-
STEP1
ご予約
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STEP2
ご来店
-
STEP3
カウンセリング
-
STEP4
レッスン・トレーニング開始
「ピラティスは初めてで不安…」「スタジオの雰囲気を知りたい」そんな時は体験がオススメです！
お気軽にご予約・お問い合わせください。
体験の際にご用意ください
- ・動きやすい服装
- ・タオル
※初回体験のみ水１本無料でお渡しいたします
Contact
お問い合わせ
見学やご予約のお問い合わせは、メールよりご連絡ください。
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